自體脂肪豐胸手術是一個非常消耗體力的手術，在手術結束之後，很多女性就都未非常的疲累，也會變得非常的虛弱，若是沒有良善的術後照顧，對於身體是非常傷的，而且若是沒有好好的照顧，自己的身體狀況就很有可能會出些問題，未來就可能會造成更大的問題，這樣是非常得不償失的，所以在術後也一定要好好的來照顧自己的身體，把該補的東西補回來，也一定要遵照醫師的指示，食用該食用的藥物或是維他命，讓自己在手術之後也能夠保持自己的身體健康以及狀態。
而在術後的照顧，最基本就是要好好的來休息，維持自己的體力，並且要讓自己抽脂的地方以及豐胸的胸部好好的靜養，盡量不要碰觸他，也不要讓他有過量的運動，盡量讓他保持靜止的狀態，這樣才能讓這些地方快速復原，而且也能讓這些地方能夠好好的來休息之後，能夠給予一個比較好的休息空間。當然，自己身體其他部位，也要好好的照顧，除了胸部盡量不要穿內衣貼胸貼之外，也不要去按摩到他，這樣才能讓他有一個比較好的照顧以及休息，讓這些部分復原得比較快。但是也是需要一些時間，需要耐心等候。
而最後就是其他身體部位的照顧，就是要先恢復體力，所以要給身體大量的休息，讓身體能夠回復成原本的狀態。剛開始氣色可能會不太好，或是不太有食慾，但飲食還是要正常，並且讓自己的身體能夠好好的來休息，如果能夠好好的休息，身體的負擔就不會那麼大。手術過後身體難免會有一些腫脹以及痠痛，但是這些都是正常的，若要舒緩這些狀況，就要好好休息，才能解決這些狀況。